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最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~
.有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。过去的日子不去不复返了，我的心情说不上悲伤，也谈不上寂寞，只是有一种淡泊的无奈。时间似乎是很金贵的存在，每个人都不想浪费，或者辜负，但我却总觉得，不论我努力与否，生活都不会有什么起色。真正快乐的日子也是有的，只是已经成为了过去。我常常回忆那段日子，也偶尔会回到那片地方，可是物是人非，时间的残酷赤裸裸摆在我面前，我无力去改变。田野已经没有了踪迹，老屋门前的槐花香雨也没留下一点痕迹，小桥下的河流也不知是如何填上的，想想也是，那时的我们没多大点，再有乐趣的天堂，其实也没多大块地方。那个时候的我们想要学会游泳，可是小河只到腿肚子，那时候我们想要飞上天空，可是我们连放风筝都没有地方施展，可那时我们也不会失落，那时，我们也没有想过，小河会消失，小桥会不见，我们，竟然都会成为一种过去。田野里的色彩会变成灰色的平坦，一切的精彩都只留存在我的记忆里，而你，也不知去向了何处。童年的日子无疑是快乐的，我也是在压抑了许久才敢再次提起过去，我知道自己的生活并没有那么糟糕，很多事情都只是情绪在作祟，我早已发现这个问题，可是还是会逃避，只是次数多少和时间长短的问题。我不觉得我需要忘记过去才能够走好未来的道路，那些书面上的文字所传达的道理也没有办法说服我去忘却美好的生活。过去的日子也会有不快乐，只是我依然能够笑对那些傻事，这大概才是最重要的，许多正在经历的日子总是显得不快乐，可是多年以后，总是能够被自己温柔对待，那些痛苦到没有办法诉说的故事，都模糊不清了，那些不可原谅的人，都再没有出现在我们的世界里，时间残酷的同时，也夹杂着温柔，所以我们才不至于失去希望。那天，我行走在两边都是田野的马路上，那些老人将土地照顾得很好，花生，南瓜，玉米都不少，我能够识得也多亏了你那时的调皮和名为科普的炫耀。田野最外边是紫薇树排成一排，紫薇不似樱花娇弱，不比白杨坚挺，但却点缀了身后的一片绿色，愉悦了人的心情。我知道天空的蓝色和白云的悠闲将其一方构成多完美的图画都不会比得上从前，但我却也忍不住多看几眼。我还晓得其他地方也有不少有山河草木，只是我再也没有一同玩乐的朋友，同我炫耀他对田野的热爱，对鸟窝的兴趣，对鱼儿和青蛙的好奇。也许过去的风景已经是另一副样子，也许我再不会遇见你，我也不再会有那么美好的友谊，但未来的路还长，我拿着柳条故作潇洒想要去到更美的远方。一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的；一个能坚强的面对失去亲人的悲痛的人是完整的—因为他们经历了最坏的遭遇，却成功的抵御了这种冲击。生命不是上帝用于捉弄你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是尽可能让自己得到的多于失去的。当我们接受人的不完美时，当我们能为生命的继续运漫长的一生相比算不了什么，不过也就是这5天的学习机会让我再一次开阔了眼界。在此想对“师徒四人”说说心里话。一切都会好起来，终有一天会由衷的快乐。看起来很热闹的样子。江山出教室门前回身看了看邓杰，两人交换了一下眼神后，江山大步的出了教室。“大师兄“”老师：是我们的班主任，自己的班班谁不爱！跟何况我们的班班有着帅气的面孔，人见人爱，他为每个学生谋其深远，为每一个学生费心，费力。想我们之所想，告诉我们需所做，真的是一个班班好乘凉啊！我甘愿做您膝下的一株仙草，奔波在学海的路上，最终幻化成形。不离不弃！“这就是江山！同志，你们应该认识，一分耕耘或许不一定有一分收获，但十分耕耘必有一分收获。有时付出与收获或许不成正比，但你要坚信只要你付出了，就一定有回报，即使只是一点点的收获。因为人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。努力就像一首美妙动听的曲子，往往最美的是曲子演奏的过程，不管曲子最后是否能演奏完成。努力就像人生一道亮丽的风景线，回望时总令人流连忘返。努力就像朦胧的黑夜里一盏明亮的灯，点燃着希望之光，照亮着人生的道路。明天很快将要来临，明天的太阳依旧会徐徐升起，只要用心去感悟和拼搏人生，那么希冀的阳光将会与你相迎。前几天学校就是他……” “我们记着呢！好了录。”一个年
中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体~秘?点击查看：这三个隐私，关系再好也不能透露！
每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙上药
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，驱寒很有性格
中药药性之最清热解毒之最—---金银花；
芳香化湿之最---—藿香；
利水渗湿之最———茯苓；
芳香开窍之最———麝香；
清热之最———石膏；
泻火之最———黄连；
降气之最———沉香；
生津之最———石斛；
化痰之最———半夏；
平肝之最———羚羊角；
辛凉之最———薄荷；
止痛之最———元胡；
止血之最———三七；
补阳之最———鹿茸；
补阴之最———女贞子；
泻下之最———大黄；
凉血之最———犀角；
理气之最———枳实；
舒肝之最———郁金；
活血之最———丹参；
补气之最———人参；
补血之最———当归；
补脾之最———山药；
消食之最———神曲；
清痰之最———贝母；
退黄之最———茵陈；
祛风之最———独活；
安神之最———枣仁；
温里之最———附子。
好草药让女人美丽一生当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
.有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。过去的日子不去不复返了，我的心情说不上悲伤，也谈不上寂寞，只是有一种淡泊的无奈。时间似乎是很金贵的存在，每个人都不想浪费，或者辜负，但我却总觉得，不论我努力与否，生活都不会有什么起色。真正快乐的日子也是有的，只是已经成为了过去。我常常回忆那段日子，也偶尔会回到那片地方，可是物是人非，时间的残酷赤裸裸摆在我面前，我无力去改变。田野已经没有了踪迹，老屋门前的槐花香雨也没留下一点痕迹，小桥下的河流也不知是如何填上的，想想也是，那时的我们没多大点，再有乐趣的天堂，其实也没多大块地方。那个时候的我们想要学会游泳，可是小河只到腿肚子，那时候我们想要飞上天空，可是我们连放风筝都没有地方施展，可那时我们也不会失落，那时，我们也没有想过，小河会消失，小桥会不见，我们，竟然都会成为一种过去。田野里的色彩会变成灰色的平坦，一切的精彩都只留存在我的记忆里，而你，也不知去向了何处。童年的日子无疑是快乐的，我也是在压抑了许久才敢再次提起过去，我知道自己的生活并没有那么糟糕，很多事情都只是情绪在作祟，我早已发现这个问题，可是还是会逃避，只是次数多少和时间长短的问题。我不觉得我需要忘记过去才能够走好未来的道路，那些书面上的文字所传达的道理也没有办法说服我去忘却美好的生活。过去的日子也会有不快乐，只是我依然能够笑对那些傻事，这大概才是最重要的，许多正在经历的日子总是显得不快乐，可是多年以后，总是能够被自己温柔对待，那些痛苦到没有办法诉说的故事，都模糊不清了，那些不可原谅的人，都再没有出现在我们的世界里，时间残酷的同时，也夹杂着温柔，所以我们才不至于失去希望。那天，我行走在两边都是田野的马路上，那些老人将土地照顾得很好，花生，南瓜，玉米都不少，我能够识得也多亏了你那时的调皮和名为科普的炫耀。田野最外边是紫薇树排成一排，紫薇不似樱花娇弱，不比白杨坚挺，但却点缀了身后的一片绿色，愉悦了人的心情。我知道天空的蓝色和白云的悠闲将其一方构成多完美的图画都不会比得上从前，但我却也忍不住多看几眼。我还晓得其他地方也有不少有山河草木，只是我再也没有一同玩乐的朋友，同我炫耀他对田野的热爱，对鸟窝的兴趣，对鱼儿和青蛙的好奇。也许过去的风景已经是另一副样子，也许我再不会遇见你，我也不再会有那么美好的友谊，但未来的路还长，我拿着柳条故作潇洒想要去到更美的远方。一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的；一个能坚强的面对失去亲人的悲痛的人是完整的—因为他们经历了最坏的遭遇，却成功的抵御了这种冲击。生命不是上帝用于捉弄你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是尽可能让自己得到的多于失去的。当我们接受人的不完美时，当我们能为生命的继续运漫长的一生相比算不了什么，不过也就是这5天的学习机会让我再一次开阔了眼界。在此想对“师徒四人”说说心里话。一切都会好起来，终有一天会由衷的快乐。看起来很热闹的样子。江山出教室门前回身看了看邓杰，两人交换了一下眼神后，江山大步的出了教室。“大师兄“”老师：是我们的班主任，自己的班班谁不爱！跟何况我们的班班有着帅气的面孔，人见人爱，他为每个学生谋其深远，为每一个学生费心，费力。想我们之所想，告诉我们需所做，真的是一个班班好乘凉啊！我甘愿做您膝下的一株仙草，奔波在学海的路上，最终幻化成形。不离不弃！“这就是江山！同志，你们应该认识，一分耕耘或许不一定有一分收获，但十分耕耘必有一分收获。有时付出与收获或许不成正比，但你要坚信只要你付出了，就一定有回报，即使只是一点点的收获。因为人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。努力就像一首美妙动听的曲子，往往最美的是曲子演奏的过程，不管曲子最后是否能演奏完成。努力就像人生一道亮丽的风景线，回望时总令人流连忘返。努力就像朦胧的黑夜里一盏明亮的灯，点燃着希望之光，照亮着人生的道路。明天很快将要来临，明天的太阳依旧会徐徐升起，只要用心去感悟和拼搏人生，那么希冀的阳光将会与你相迎。前几天学校就是他……” “我们记着呢！好了录。”一个年
保佑我们的先天之本何首乌：温补肾阳，再活年还是黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
后天之本的健康源泉白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
山药：神仙药食，养足我们的后天之本
番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安
陈皮：身边最常见的健脾良药
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
丁香花：香喷喷的暖胃好手
常见病不求人板蓝根：治感冒的经典药方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压的最佳选择
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉
健脑安神大法天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生
红枣：补血安神，每天都可以当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处
莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用
决明子：历史上使用最早的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
餐桌上的素淡美味银耳：润肺滋阴的最佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治疗咳喘，当仁不让
车前草：前列腺炎患者的最佳食疗
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消食药消化食积楂曲麦，内金矢藤谷芽莱。
山楂消化肉食积，治胸腹痛能化瘀。
麦芽消化米面积，回乳消胀解肝郁。
莱菔消食兼理气，食积胀满痰喘宜。
内金消积化结石，各种食积及滑遗。
安神药重镇安神朱砂磁，琥珀龙骨与龙齿。
养心安神柏枣仁，远志合欢夜交藤。
朱砂解毒清镇心，惊悸不眠神不宁。
磁石安神镇心肝，聪耳明目定虚喘。
龙骨镇惊安心神，固涩平肝治眩晕。
酸枣仁养心益肝，疗血虚不眠多汗。
远志开心窍祛痰，健忘癫痫及咳痰。
解毒杀虫燥湿止痒药白矾蛇床雄硫磺，大风土荆蒜蜂房。
雄黄解毒杀肠虫，湿疹蛇伤痈疔肿。
硫磺止痒治疥癣，内服壮阳通大便。
.有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。有多少句我爱你，最后成了对不起七月飞火。过去的日子不去不复返了，我的心情说不上悲伤，也谈不上寂寞，只是有一种淡泊的无奈。时间似乎是很金贵的存在，每个人都不想浪费，或者辜负，但我却总觉得，不论我努力与否，生活都不会有什么起色。真正快乐的日子也是有的，只是已经成为了过去。我常常回忆那段日子，也偶尔会回到那片地方，可是物是人非，时间的残酷赤裸裸摆在我面前，我无力去改变。田野已经没有了踪迹，老屋门前的槐花香雨也没留下一点痕迹，小桥下的河流也不知是如何填上的，想想也是，那时的我们没多大点，再有乐趣的天堂，其实也没多大块地方。那个时候的我们想要学会游泳，可是小河只到腿肚子，那时候我们想要飞上天空，可是我们连放风筝都没有地方施展，可那时我们也不会失落，那时，我们也没有想过，小河会消失，小桥会不见，我们，竟然都会成为一种过去。田野里的色彩会变成灰色的平坦，一切的精彩都只留存在我的记忆里，而你，也不知去向了何处。童年的日子无疑是快乐的，我也是在压抑了许久才敢再次提起过去，我知道自己的生活并没有那么糟糕，很多事情都只是情绪在作祟，我早已发现这个问题，可是还是会逃避，只是次数多少和时间长短的问题。我不觉得我需要忘记过去才能够走好未来的道路，那些书面上的文字所传达的道理也没有办法说服我去忘却美好的生活。过去的日子也会有不快乐，只是我依然能够笑对那些傻事，这大概才是最重要的，许多正在经历的日子总是显得不快乐，可是多年以后，总是能够被自己温柔对待，那些痛苦到没有办法诉说的故事，都模糊不清了，那些不可原谅的人，都再没有出现在我们的世界里，时间残酷的同时，也夹杂着温柔，所以我们才不至于失去希望。那天，我行走在两边都是田野的马路上，那些老人将土地照顾得很好，花生，南瓜，玉米都不少，我能够识得也多亏了你那时的调皮和名为科普的炫耀。田野最外边是紫薇树排成一排，紫薇不似樱花娇弱，不比白杨坚挺，但却点缀了身后的一片绿色，愉悦了人的心情。我知道天空的蓝色和白云的悠闲将其一方构成多完美的图画都不会比得上从前，但我却也忍不住多看几眼。我还晓得其他地方也有不少有山河草木，只是我再也没有一同玩乐的朋友，同我炫耀他对田野的热爱，对鸟窝的兴趣，对鱼儿和青蛙的好奇。也许过去的风景已经是另一副样子，也许我再不会遇见你，我也不再会有那么美好的友谊，但未来的路还长，我拿着柳条故作潇洒想要去到更美的远方。一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的；一个能坚强的面对失去亲人的悲痛的人是完整的—因为他们经历了最坏的遭遇，却成功的抵御了这种冲击。生命不是上帝用于捉弄你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是尽可能让自己得到的多于失去的。当我们接受人的不完美时，当我们能为生命的继续运漫长的一生相比算不了什么，不过也就是这5天的学习机会让我再一次开阔了眼界。在此想对“师徒四人”说说心里话。一切都会好起来，终有一天会由衷的快乐。看起来很热闹的样子。江山出教室门前回身看了看邓杰，两人交换了一下眼神后，江山大步的出了教室。“大师兄“”老师：是我们的班主任，自己的班班谁不爱！跟何况我们的班班有着帅气的面孔，人见人爱，他为每个学生谋其深远，为每一个学生费心，费力。想我们之所想，告诉我们需所做，真的是一个班班好乘凉啊！我甘愿做您膝下的一株仙草，奔波在学海的路上，最终幻化成形。不离不弃！“这就是江山！同志，你们应该认识，一分耕耘或许不一定有一分收获，但十分耕耘必有一分收获。有时付出与收获或许不成正比，但你要坚信只要你付出了，就一定有回报，即使只是一点点的收获。因为人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。努力就像一首美妙动听的曲子，往往最美的是曲子演奏的过程，不管曲子最后是否能演奏完成。努力就像人生一道亮丽的风景线，回望时总令人流连忘返。努力就像朦胧的黑夜里一盏明亮的灯，点燃着希望之光，照亮着人生的道路。明天很快将要来临，明天的太阳依旧会徐徐升起，只要用心去感悟和拼搏人生，那么希冀的阳光将会与你相迎。前几天学校就是他……” “我们记着呢！好了录。”一个年
化痰止咳平喘药化痰半夏星白附，芥子皂荚花旋覆，
白前前胡桔二贝，瓜蒌三竹黄沥茹，
大海黄药瓦楞礞，浮石蛤壳藻昆布。
止咳平喘杏冬花，苏子百部矮地茶，
紫菀兜铃桑白杷，葶苈白果洋金花。
半夏辛温燥湿痰，散结消痞治呕眩。
桔梗化痰靠升宣，祛痰排脓利喉咽。
川贝化痰又润肺，燥痰热痰及瘰疬。
浙贝化痰散郁结，热痰瘿瘤瘰疬解。
瓜蒌清肺化热痰，宽胸散结通大便。
杏仁苦降止咳喘，滋润肠道通大便。
苏子降气又化痰，痰多咳喘及便难。
百部润肺治诸咳，灭虱杀虫蛲滴疥。
桑白泻肺治热喘，利水消肿治肿满。
葶苈泻肺又利水，痰壅咳喘饮停积。
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